Спортивное питание

Всем привет! занимаюсь большим теннисом уже 4 с половиной года. В последнее время в виду работы и учебы одновременно, тренировки стали казаться более утомительными и энергозатратными. Посоветовали друзья купить изотоник и предтренировочный комплекс в магазине спортивного питания. Я не растерялся и на следующий день уже был с данными добавками. Суть в чем, кто-нибудь может мне рассказать принцип работы и что вообще собой представляют данные добавки? если что, покупал в сети Atletic-food.ru .
спасибо!
Автор:
Дата:
21 июля 2016 в 18:29