С.С.С.Р.

С.С.С.Р.
0

Москва г, Северо-Восточный АО, Алексеевский МО
Новоалексеевская ул, д 25

+7 (495) 223-38-51 (Отдел продаж)

Товары и услуги: Фитнес

Стена (2175)

Добавить запись

#домосед

29 мая 2020 в 12:13
#домосед «У меня нет оборудования», — именно такой аргумент часто приводят те, кому *будем честными* просто лень заниматься. У нас своё мнение на этот счёт. Для того чтобы заниматься фитнесом, в первую очередь необходимо желание. Тогда, даже не имея под рукой привычного оборудования, ты найдешь способ, чтобы проводить тренировки регулярно, эффективно и с удовольствием. Мы поможем тебе быть в…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

29 мая 2020 в 04:29
#онлайн Мы начали эту фитнес-неделю с йоги, ею же и завершим тренировочную пятидневку. Прогибы в йоге — на этом классе инструктор С.С.С.Р. Лидия Мальцева @lidiya_maltseva поможет вам освоить технику и принципы корректного выполнения прогибов, расскажет об энергетическом эффекте и важных этапах их освоения. Что для этого нужно: коврик, блок для йоги или подушка, ремень и желание хорошо…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Физкульт-привет! Твоя тренировка зовёт тебя! Занимайся «Пластикой» с Людмилой или танцуй под любимые хиты 90-х с Дмитрием — мы сохранили для тебя прямые эфиры @cccpfit , чтобы ты не забывал заходить к нам на страницу!

28 мая 2020 в 15:36
Физкульт-привет! Твоя тренировка зовёт тебя! Занимайся «Пластикой» с Людмилой или танцуй под любимые хиты 90-х с Дмитрием — мы сохранили для тебя прямые эфиры @cccpfit , чтобы ты не забывал заходить к нам на страницу! Тренируйся, когда удобно! Отмечай нас, если занимаешься по нашим видео-тренировкам. Используй наши видео-тренировки для участия в челлендже #40тренировок
Автор: С.С.С.Р.

#полезно

28 мая 2020 в 11:36
#полезно О пользе МФР мы уже неоднократно писали, а сегодня хотим показать, как миофасциальный релиз помогает качественно улучшить вашу растяжку. Тренер Анжела Острецова и @serega_pevnev_ifbb провели релиз стоп и задней фасциальной линии, что уже дало результат. И это всего 10% от пользы! Миофасциальный релиз поможет увеличить амплитуду движений в суставах, снять напряжение и станет добрым…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

28 мая 2020 в 04:36
#онлайн : Огоньку не найдётся? : Не вопрос! 100% огненный «Функциональный тренинг» с тренером С.С.С.Р. Александром Москвиным @tailer00 заставит твои мышцы гореть. Поверь, ты ощутишь каждый мускул и его напряжённую работу. 28 мая в 19:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в Instagram и тренируйся вместе с нами. Используй наши онлайн-тренировки для участия в челлендже #40тренировок. Заходи к…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

27 мая 2020 в 22:24
#онлайн Когда привычные тренировки надоедают, наступает время попробовать что-то иное. Сегодня тебя ждёт фитнес по-русски! Российская оздоровительная система «Изотон» одновременно укрепляет физическое и психоэмоциональное состояния здоровья человека. Интересно? Силовая тренировка «Тонус» по системе «Изотон» с тренером С.С.С.Р. Левиной Людмилой @lyusia_le доступна для всех и полезна для каждого.…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

27 мая 2020 в 16:00
#онлайн Зачем что-то менять в своей жизни? Чтобы стать лучше. Стать здоровее и красивее. Мы ежедневно проводим онлайн-тренировки в Instagram, чтобы ты мог это сделать. Позволь переменам войти в твою жизнь, измени себя. Когда, если не сейчас? Сегодня тебя ждут записи прямых эфиров: Очистительные техники йоги с Лидией Мальцевой. Тренировка на мышцы ног с Александром Москвиным. Отмечай нас, если…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

27 мая 2020 в 11:00
#онлайн Привычные упражнения заиграют по-новому, если выполнять их в паре! Тренировка в паре — отличный способ развлечься и одновременно позаботиться о своем здоровье. Сегодня вас мотивируют тренеры С.С.С.Р. Можайка Настя @lapteva_lapa и Катя @katerina_ssst ? Выпады с приседаниями 15-20 раз. Отдыхаем 1 минуту Скалолаз 15-20 раз. Отдыхаем 1 минуту Парные приседания 15-20 раз. Отдыхаем 1 минуту…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

27 мая 2020 в 05:00
#онлайн Соскучились по силовым? Скажи дивану «Hasta la vista» и присоединяйся к тренеру С.С.С.Р. Андрею Евплову @andreyevplov_coach Классическая «Силовая тренировка» на мышцы всего тела на основе базовых силовых упражнений с собственным весом поможет избавиться от лишних килограммов и добавить красоты мышечному рельефу. 27 мая в 19:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в Instagram и…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

26 мая 2020 в 20:00
#онлайн Мы продолжаем тренировки онлайн. Не ленитесь, занимайтесь, держите себя в форме и не забывайте о правильном питании. Сегодня развиваем гибкость и пластичность, прорабатываем мышцы и суставы, укрепляем связки вместе с тренером С.С.С.Р. Юмой Брусон @yumadancef Подключайтесь и тренируйтесь вместе с нами! 27 мая в 12:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в Instagram и тренируйся вместе с…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#лучшедома

26 мая 2020 в 18:03
#лучшедома Тренировки, которые всегда с тобой, — лови запись прямых эфиров и тренируйся, когда тебе удобно! Сегодня мы приготовили для тебя: «Шпагат» с Ириной Веремейчук «Карибская вечеринка» с Дмитрием Поркуяновым Отмечай нас, если тренируешься по нашим видео-тренировкам. Используй наши видео-тренировки для участия в челлендже #40тренировок
Автор: С.С.С.Р.

#тренируйсяснами

26 мая 2020 в 11:21
#тренируйсяснами ? Фитнес-клуб С.С.С.Р. у тебя дома! В новом расписании — онлайн-тренировки @cccpfit на любой вкус: от йоги и гибкости до силовой и Дискотеки 90-х. Именно так должна проходить твоя самоизоляция! ?
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

26 мая 2020 в 11:12
#онлайн Танцуй и будь счастлив! Сегодня ты точно не устоишь на месте! Искромётные и динамичные, весёлые и энергичные танцы с Дмитрием Поркуяновым [id7652255|@porkuyanov] под самые зажигательные и любимые хиты ярких 90-х! 26 мая в 19:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в Instagram и тренируйся вместе с нами. Используй наши онлайн-тренировки для участия в челлендже #40тренировок. Заходи к…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

25 мая 2020 в 19:00
#онлайн Хорошая пластика тела — это возможность двигаться свободно и красиво. Тренировка «Пластика» с тренером С.С.С.Р. Левиной Людмилой @lyusia_le включает в себя упражнения на гибкость, основы хореографии и элементы балета. 26 мая в 12:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в Instagram и тренируйся вместе с нами. Используй наши онлайн-тренировки для участия в челлендже #40тренировок. Заходи…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#лучшедома

25 мая 2020 в 16:46
#лучшедома Хочешь выглядеть на все сто и быть здоровым? Лови запись эфиров онлайн-тренировок С.С.С.Р. Сегодня для тебя: Базовые асаны с Лидией Мальцевой «Ягодицы» с Юмой Брусон Занимайся с нами и будь в отличной форме! Отмечай нас, если тренируешься по нашим видео-тренировкам. Используй наши видео-тренировки для участия в челлендже #40тренировок
Автор: С.С.С.Р.

#домосед

25 мая 2020 в 10:32
#домосед Для тех, кто скучает… Мы знаем, как сильно тебе не хватает любимых тренировок! Знаем, как ты соскучился по своему залу, привычному оборудованию, приятной боли в мышцах и атмосфере фитнес-клуба в целом. Специально для тебя мы решили выпустить ограниченную партию эксклюзивных фитнес-духов С.С.С.Р. с неповторимым ароматом ТВОЕГО ЗАЛА! Базовую ноту высококлассного железа дополняет…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

25 мая 2020 в 05:32
#онлайн Не секрет, что дорогие кроссовки и новая, заказанная онлайн форма не сделают тебя круче. Главное — работа над собой и победа над ленью. Мощная тренировка на мышцы ног от тренера С.С.С.Р. Александра Москвина @tailer00 — то, что нужно, чтобы почувствовать себя сильнее. Никакого инвентаря — тебе понадобится только желание стать лучше. 25 мая в 19:00 смотри прямой эфир на странице @cccpfit в…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#онлайн

24 мая 2020 в 17:13
#онлайн Внимание, любители йоги! Вас ждёт ещё одна практика с тренером С.С.С.Р. Лидией Мальцевой @lidiya_maltseva Пришло время осваивать «Очистительные техники йоги». Лидия подготовила для вас комплекс, соединяющий дыхательные, физические упражнения и техники на концентрацию для очищения на трёх уровнях — физическом, ментальном и энергетическом. 25 мая в 12:00 смотри прямой эфир на странице…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#домосед

24 мая 2020 в 14:11
#домосед Когда, как ни в выходной день напомнить вам о принципах правильного питания, ведь именно в эти дни так легко сорваться. «Диванная» жизнь и шаговая доступность холодильника — те ещё соблазны! Каждый знает, что для поддержания себя в форме недостаточно физических тренировок — неправильное питание может поставить крест на всех твоих усилиях. Поэтому важно держать себя в руках, игнорировать…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

#домосед

24 мая 2020 в 08:11
#домосед Ни разу не был на Зумбе? Обходил стороной танцевальные программы? Никогда не поздно это изменить! Сейчас очень много говорят о том, что время в самоизоляции — время новых возможностей, нужно только распорядиться им правильно. Инструктор клуба С.С.С.Р. на Юго-Западной Лобанова Анастасия @zinnastyal разучит с тобой ряд шагов и движений, покажет красивые танцевальные связки. Учись новому,…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.